Category: Kerkida

Παρέμβαση από τον συνεργάτη μας, Ηρακλή Τσίκινη, για τη φάση με τον Λιονέλ Μέσι που συζητήθηκε πολύ. Στο ματς της Αργεντινής με την Αλγερία… ο σούπερ-σταρ της Παγκόσμιας Πρωταθλήτριας βρήκε ψηλά στη γάμπα τον Aïssa Mandi (ΕΔΩ η φάση). Ρεφ και Βαρίστας έκριναν ότι δεν είναι φάση για κόκκινη κάρτα. Δείτε πιο κάτω στο βίντεο το σχόλιο του παλαίμαχου διεθνή ρεφ:

Με τον Λουίς Ντίας μεγάλο πρωταγωνιστή (γκολ και ασίστ) η Κολομβία επιβλήθηκε με 3-1 του Ουζμπεκιστάν στο εναρκτήριο παιχνίδι της στο Μουντιάλ 2026 και πάτησε στην κορυφή του 11ου ομίλου, κάνοντας αποφασιστικό βήμα για την πρόκριση στη νοκ-άουτ φάση.

Το ματς
Η Κολομβία παρατάχτηκε στην αναμέτρηση κουβαλώντας την ταμπέλα του φαβορί απέναντι στο Ουζμπεκιστάν που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην ιστορία του σε τελική φάση Μουντιάλ και από τα πρώτα λεπτά οι Νοτιοαμερικανοί θέλησαν να πάρουν την πρωτοβουλία των κινήσεων ψάχνοντας μία καλή φάση μέσα από την κυκλοφορία της μπάλας.

Από το πρώτο κιόλας δεκάλεπτο η κατοχή μπάλας ήταν στο 65% για τους καφετέρος απέναντι σε μία ομάδα που προτιμούσε να περιμένει πίσω από τη μπάλα χωρίς να ασκεί πρέσινγκ στο αντίπαλο μισό, όμως χρειάστηκε να φτάσουμε στο 17ο λεπτό για την πρώτη τελική, το δυνατό σουτ του Αρίας εκτός περιοχής που έστειλε τη μπάλα στην εξωτερική πλευρά των διχτυών.

Στη συνέχεια και μέχρι το ημίωρο το Ουζμπεκιστάν κατάφερε να απορροφήσει σχετικά άνετα την πίεση της αντιπάλου του, στηριζόμενο στην εξαιρετική αμυντική του λειτουργία, με την ομάδα του Νέστορ Λορέντσο να βρίσκει στο 32′ το σωστό πέρασμα και να δημιουργεί την πρώτη μεγάλη φάση του αγώνα.

Πρωταγωνιστές ήταν οι Αρίας και Λουίς Ντίας, με τον πρώτο να περνάει υπέροχη κάθετη πάσα στην πλάτη της αντίπαλης άμυνας και τον δεύτερο να βγαίνει από τα αριστερά, για να κάνει το διαγώνιο πλασέ με το αριστερό και τη μπάλα να σταματάει στη ρίζα του αριστερού δοκαριού της εστίας του Γιουσούποφ.

Ό,τι δεν πέτυχε όμως σε αυτή τη φάση η Κολομβία, το βρήκε οκτώ λεπτά αργότερα, με τον Λουίς Ντίας αυτή τη φορά σε ρόλο δημιουργού. Ο εξτρέμ της Μπάγερν κινήθηκε όμορφα εκτός περιοχής και είδε την κίνηση του Μουνιός, για να κάνει το έξυπνο γέμισμα στην καρδιά της άμυνας και τον δεξιό μπακ των καφετέρος να εκτελέσει τον Γιουσούποφ με απίστευτη προβολή πάνω στην κίνηση (0-1).

Το γκολ αυτό απέδωσε κατά μία έννοια ποδοσφαιρική δικαιοσύνη στο ζευγάρι, με το φινάλε του πρώτου μέρους να βρίσκει την Κολομβία να έχει το προβάδισμα έχοντας 7-1 τελικές, 2-0 εντός εστίας και 0.8 xgoals, απέναντι σε έναν αντίπαλο που έμεινε στο μηδέν επιθετικά έχοντας ως πρωταρχικό στόχο να παίξει άμυνα και να κρατήσει το μηδέν.

Η έναρξη του δευτέρου μέρους βρήκε τον Φάμπιο Καναβάρο να κάνει δύο αλλαγές και το Ουζμπεκιστάν να μπαίνει πιο επιθετικά αναζητώντας την ισοφάριση, με τους Κολομβιανούς να παίζουν με λιγότερη ένταση και να το πληρώνουν ακριβά, δεχόμενοι την ισοφάριση στην πρώτη ευκαιρία των Ασιατών στο παιχνίδι.

Αυτή ήρθε στο 60ο λεπτό όταν μετά από κάθετη πάσα ο Καμντάνοφ βγήκε από τα αριστερά και πρόλαβε να βγάλει τη σέντρα πριν η μπάλα βγει κόρνερ, με το σουτ του Σομουρόντοφ να αποκρούεται από τον Βάργκας (έχοντας σύμμαχο το αριστερό δοκάρι) αλλά την επέμβαση να είναι ασταθής αφού ακολούθησε ως τρέιλερ ο Φαϊζουλάεφ και έκανε το 1-1 με κεφαλιά στην ανυπεράπιστη εστία.

Το ιστορικό πρώτο γκολ για το Ουζμπεκιστάν σε τελική φάση Μουντιάλ πανηγυρίστηκε έξαλλα από τους παίκτες και τους φίλους της ομάδας, με την Κολομβία να ανεβάζει όμως άμεσα στροφές και να ξαναπαίρνει πολύ γρήγορα το προβάδισμα.

Στο 63′ ο Αρίας πλησίασε το γκολ όμως το σουτ του από το ύψος του πέναλτι σταμάτησε σε σώματα, για να έρθει το 2-1 για την Κολομβία στο 65ο λεπτό, όταν ο Πουέρτα έκλεψε τη μπάλα και τροφοδότησε τον Λουίς Ντίας, ο οποίος με θαυμάσιο δεξί πλασέ εντός περιοχής έστειλε τη μπάλα στην αριστερή γωνία της εστίας του Γιουσούποφ.

Η συνέχεια του αγώνα βρήκε τους δύο προπονητές να προχωρούν σε διορθωτικές κινήσεις από τον πάγκο τους για να φρεσκάρουν τις ομάδες τους ενόψει της τελικής ευθείας, με την Κολομβία να βρίσκει αρκετούς κενούς χώρους και να επιχειρεί να βρει τρίτο γκολ στην κόντρα για να καθαρίσει το ματς.

Στο 86ο λεπτό ο Λέρμα είχε πολύ καλή ευκαιρία για να σκοράρει μετά από την πάσα που δέχτηκε μέσα στην περιοχή από τον Αρίας αλλά ήταν άστοχος ενώ στο 90′ το Ουζμπεκιστάν έφτασε πολύ κοντά στην ισοφάριση για δεύτερο φορά στο παιχνίδι, με το επικίνδυνο σουτ του Μοζγκοβόι εντός περιοχής να στέλνει τη μπάλα έξω από το αριστερό δοκάρι.

Στα οκτώ λεπτά των καθυστερήσεων η ομάδα του Φάμπιο Καναβάρο έκανε την ύστατη προσπάθεια για να βρει το γκολ της ισοφάρισης όμως η Κολομβία με όπλο την εμπειρία και την κλάση της όχι μόνο άντεξε στην πίεση αλλά στο φινάλε των καθυστερήσεων βρήκε και τρίτο γκολ για να δώσει πανηγυρικές διαστάσεις στην επιτυχία της.

Αυτό ήρθε στο 90+9′ από τον Καμπάς με τρομερή κεφαλιά μετά από εντυπωσιακή ατομική προσπάθεια και καλοζυγισμένη σέντρα του Κούτσο Ερνάντες (3-1), με το Ουζμπεκιστάν από την πλευρά του να έχει δοκάρι στο 90+10′ με τον Καρίμοφ και το τέλος του αγώνα να βρίσκει τους Νοτιοαμερικανούς να παίρνουν ένα σπουδαίο τρίποντο στη μάχη της πρόκρισης στα νοκ-άουτ ματς.

ΟΥΖΜΠΕΚΙΣΤΑΝ: Γιουσούποφ, Κουσάνοφ, Ασουρμάτοφ (77′ Ουρόζοφ), Νασρουλάεφ (46′ Σαϊφίεφ), Αμπντουλάγεφ, Καρίμοφ, Μοζγκοβόι, Σουκούροφ, Ουρούνοφ (46′ Καμντάμοφ), Φαϊζουλάεφ (77′ Αμόνοφ), Σομουρόντοφ (90+3′ Σεργκέεφ)

ΚΟΛΟΜΒΙΑ: Βάργκας, Μουνιός, Λουκουμί, Πουέρτα (80′ Ρίος), Μοχίκα, Σάντσες, Χάμες Ροντρίγκες (72′ Καμπάς), Αρίας (90+3′ Καστάνο), Λέρμα, Ντίας (90+3′ Γκόμες), Σουάρες (80′ Κούτσο Ερνάντες)

Με τον Λουίς Ντίας μεγάλο πρωταγωνιστή (γκολ και ασίστ) η Κολομβία επιβλήθηκε με 3-1 του Ουζμπεκιστάν στο εναρκτήριο παιχνίδι της στο Μουντιάλ 2026 και πάτησε στην κορυφή του 11ου ομίλου, κάνοντας αποφασιστικό βήμα για την πρόκριση στη νοκ-άουτ φάση.

Το ματς
Η Κολομβία παρατάχτηκε στην αναμέτρηση κουβαλώντας την ταμπέλα του φαβορί απέναντι στο Ουζμπεκιστάν που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην ιστορία του σε τελική φάση Μουντιάλ και από τα πρώτα λεπτά οι Νοτιοαμερικανοί θέλησαν να πάρουν την πρωτοβουλία των κινήσεων ψάχνοντας μία καλή φάση μέσα από την κυκλοφορία της μπάλας.

Από το πρώτο κιόλας δεκάλεπτο η κατοχή μπάλας ήταν στο 65% για τους καφετέρος απέναντι σε μία ομάδα που προτιμούσε να περιμένει πίσω από τη μπάλα χωρίς να ασκεί πρέσινγκ στο αντίπαλο μισό, όμως χρειάστηκε να φτάσουμε στο 17ο λεπτό για την πρώτη τελική, το δυνατό σουτ του Αρίας εκτός περιοχής που έστειλε τη μπάλα στην εξωτερική πλευρά των διχτυών.

Στη συνέχεια και μέχρι το ημίωρο το Ουζμπεκιστάν κατάφερε να απορροφήσει σχετικά άνετα την πίεση της αντιπάλου του, στηριζόμενο στην εξαιρετική αμυντική του λειτουργία, με την ομάδα του Νέστορ Λορέντσο να βρίσκει στο 32′ το σωστό πέρασμα και να δημιουργεί την πρώτη μεγάλη φάση του αγώνα.

Πρωταγωνιστές ήταν οι Αρίας και Λουίς Ντίας, με τον πρώτο να περνάει υπέροχη κάθετη πάσα στην πλάτη της αντίπαλης άμυνας και τον δεύτερο να βγαίνει από τα αριστερά, για να κάνει το διαγώνιο πλασέ με το αριστερό και τη μπάλα να σταματάει στη ρίζα του αριστερού δοκαριού της εστίας του Γιουσούποφ.

Ό,τι δεν πέτυχε όμως σε αυτή τη φάση η Κολομβία, το βρήκε οκτώ λεπτά αργότερα, με τον Λουίς Ντίας αυτή τη φορά σε ρόλο δημιουργού. Ο εξτρέμ της Μπάγερν κινήθηκε όμορφα εκτός περιοχής και είδε την κίνηση του Μουνιός, για να κάνει το έξυπνο γέμισμα στην καρδιά της άμυνας και τον δεξιό μπακ των καφετέρος να εκτελέσει τον Γιουσούποφ με απίστευτη προβολή πάνω στην κίνηση (0-1).

Το γκολ αυτό απέδωσε κατά μία έννοια ποδοσφαιρική δικαιοσύνη στο ζευγάρι, με το φινάλε του πρώτου μέρους να βρίσκει την Κολομβία να έχει το προβάδισμα έχοντας 7-1 τελικές, 2-0 εντός εστίας και 0.8 xgoals, απέναντι σε έναν αντίπαλο που έμεινε στο μηδέν επιθετικά έχοντας ως πρωταρχικό στόχο να παίξει άμυνα και να κρατήσει το μηδέν.

Η έναρξη του δευτέρου μέρους βρήκε τον Φάμπιο Καναβάρο να κάνει δύο αλλαγές και το Ουζμπεκιστάν να μπαίνει πιο επιθετικά αναζητώντας την ισοφάριση, με τους Κολομβιανούς να παίζουν με λιγότερη ένταση και να το πληρώνουν ακριβά, δεχόμενοι την ισοφάριση στην πρώτη ευκαιρία των Ασιατών στο παιχνίδι.

Αυτή ήρθε στο 60ο λεπτό όταν μετά από κάθετη πάσα ο Καμντάνοφ βγήκε από τα αριστερά και πρόλαβε να βγάλει τη σέντρα πριν η μπάλα βγει κόρνερ, με το σουτ του Σομουρόντοφ να αποκρούεται από τον Βάργκας (έχοντας σύμμαχο το αριστερό δοκάρι) αλλά την επέμβαση να είναι ασταθής αφού ακολούθησε ως τρέιλερ ο Φαϊζουλάεφ και έκανε το 1-1 με κεφαλιά στην ανυπεράπιστη εστία.

Το ιστορικό πρώτο γκολ για το Ουζμπεκιστάν σε τελική φάση Μουντιάλ πανηγυρίστηκε έξαλλα από τους παίκτες και τους φίλους της ομάδας, με την Κολομβία να ανεβάζει όμως άμεσα στροφές και να ξαναπαίρνει πολύ γρήγορα το προβάδισμα.

Στο 63′ ο Αρίας πλησίασε το γκολ όμως το σουτ του από το ύψος του πέναλτι σταμάτησε σε σώματα, για να έρθει το 2-1 για την Κολομβία στο 65ο λεπτό, όταν ο Πουέρτα έκλεψε τη μπάλα και τροφοδότησε τον Λουίς Ντίας, ο οποίος με θαυμάσιο δεξί πλασέ εντός περιοχής έστειλε τη μπάλα στην αριστερή γωνία της εστίας του Γιουσούποφ.

Η συνέχεια του αγώνα βρήκε τους δύο προπονητές να προχωρούν σε διορθωτικές κινήσεις από τον πάγκο τους για να φρεσκάρουν τις ομάδες τους ενόψει της τελικής ευθείας, με την Κολομβία να βρίσκει αρκετούς κενούς χώρους και να επιχειρεί να βρει τρίτο γκολ στην κόντρα για να καθαρίσει το ματς.

Στο 86ο λεπτό ο Λέρμα είχε πολύ καλή ευκαιρία για να σκοράρει μετά από την πάσα που δέχτηκε μέσα στην περιοχή από τον Αρίας αλλά ήταν άστοχος ενώ στο 90′ το Ουζμπεκιστάν έφτασε πολύ κοντά στην ισοφάριση για δεύτερο φορά στο παιχνίδι, με το επικίνδυνο σουτ του Μοζγκοβόι εντός περιοχής να στέλνει τη μπάλα έξω από το αριστερό δοκάρι.

Στα οκτώ λεπτά των καθυστερήσεων η ομάδα του Φάμπιο Καναβάρο έκανε την ύστατη προσπάθεια για να βρει το γκολ της ισοφάρισης όμως η Κολομβία με όπλο την εμπειρία και την κλάση της όχι μόνο άντεξε στην πίεση αλλά στο φινάλε των καθυστερήσεων βρήκε και τρίτο γκολ για να δώσει πανηγυρικές διαστάσεις στην επιτυχία της.

Αυτό ήρθε στο 90+9′ από τον Καμπάς με τρομερή κεφαλιά μετά από εντυπωσιακή ατομική προσπάθεια και καλοζυγισμένη σέντρα του Κούτσο Ερνάντες (3-1), με το Ουζμπεκιστάν από την πλευρά του να έχει δοκάρι στο 90+10′ με τον Καρίμοφ και το τέλος του αγώνα να βρίσκει τους Νοτιοαμερικανούς να παίρνουν ένα σπουδαίο τρίποντο στη μάχη της πρόκρισης στα νοκ-άουτ ματς.

ΟΥΖΜΠΕΚΙΣΤΑΝ: Γιουσούποφ, Κουσάνοφ, Ασουρμάτοφ (77′ Ουρόζοφ), Νασρουλάεφ (46′ Σαϊφίεφ), Αμπντουλάγεφ, Καρίμοφ, Μοζγκοβόι, Σουκούροφ, Ουρούνοφ (46′ Καμντάμοφ), Φαϊζουλάεφ (77′ Αμόνοφ), Σομουρόντοφ (90+3′ Σεργκέεφ)

ΚΟΛΟΜΒΙΑ: Βάργκας, Μουνιός, Λουκουμί, Πουέρτα (80′ Ρίος), Μοχίκα, Σάντσες, Χάμες Ροντρίγκες (72′ Καμπάς), Αρίας (90+3′ Καστάνο), Λέρμα, Ντίας (90+3′ Γκόμες), Σουάρες (80′ Κούτσο Ερνάντες)

Το σύγχρονο ποδόσφαιρο απαιτεί περισσότερα από ταλέντο. Οι κορυφαίοι ποδοσφαιριστές είναι σήμερα ψηλότεροι, ταχύτεροι και καλύτερα προετοιμασμένοι σωματικά από ποτέ, ενώ παραμένουν ενεργοί σε υψηλό επίπεδο για περισσότερα χρόνια. 

Η εξέλιξη της αθλητικής επιστήμης και οι αυξημένες απαιτήσεις του παιχνιδιού έχουν αλλάξει ριζικά το προφίλ του σύγχρονου αθλητή. Πηγή-κειμένου ΒΒC – Sport

-Πώς άλλαξαν τα σώματα κορυφαίων ποδοσφαιριστών σε διάστημα 50 ετών

-Αύξηση παρατηρείται και στη συμμετοχή πιό μεγάλων σε ηλικία ποδοσφαιριστών σε κορυφαία πρωταθλήματα

-Γιατί οι ομάδες επιλέγουν ψηλούς, λεπτούς, με ελαφρύ σωματότυπο και γρήγορους

Σε μια περίοδο τεταμένων και θεαματικών 30 δευτερολέπτων, η Εθνική Βραζιλίας, μεταβίβασε την μπάλα το 1970 στον τελικό με την Ιταλία με τη συμμετοχή οκτώ  μέσα  παικτών της οκτώ παίκτες πριν από ένα βροντερό χτύπημα του δεξιού μπακ Κάρλος Αλμπέρτο.

Το τέταρτο γκολ της ομάδας εναντίον της Ιταλίας στον τελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου συχνά χαιρετίζεται ως μια από τις μεγαλύτερες στιγμές στην ιστορία του Παγκοσμίου Κυπέλλου.

Μέχρι να καταλήξει η μπάλα στα δίκτυα χρειάστηκαν οκτώ ασίστ που κράτησαν 30 δευτερόλεπτα, χρόνος ασύλληπτος για  εκείνη την εποχή.

Πέντε δεκαετίες αργότερα, ένας παρόμοιος ελιγμός με επτά πάσες από την Αργεντινή εναντίον της Γαλλίας στον τελικό του 2022 – που ολοκληρώθηκε από τον εξτρέμ Άνχελ Ντι Μαρία – χρειάστηκε μόλις 12 δευτερόλεπτα για να καταλήξει η μπάλα στα δίκτυα του Λορίς.

Αυτό το γκολ του 1970 «δεν θα είχε πραγματοποιηθεί στις μέρες μας», λέει ο Δρ Ορλάντο Λαϊτάνο, καθηγητής του Πανεπιστημίου της Φλόριντα και κορυφαίος ειδικός στη φυσιολογία της άσκησης.

Αν αυτή η βραζιλιάνικη ομάδα μπορούσε να ταξιδέψει στον χρόνο, η μετακίνησή της πιθανότατα θα είχε καταπνιγεί  από τους σύγχρονους ποδοσφαιρικούς  αντιπάλους.

Προσθέτει ο ο Δρ. Laitano:  «Tο μεγαλύτερο κενό δεν θα ήταν το ταλέντο – θα ήταν η φυσιολογία».

Ο Δρ. Laitano, ο οποίος συνεργάστηκε με την εθνική ομάδα της Βραζιλίας στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2014, λέει ότι οι σημερινοί ποδοσφαιριστές έχουν γίνει βιολογικά διαφορετικοί παίκτες από τους προκατόχους τους.

Σημειώνει  ότι η εξέλιξη της άσκησης και της ιατρικής, και οι αλλαγές στον τρόπο που παίζεται το παιχνίδι, σημαίνουν ότι το ποδόσφαιρο υψηλού επιπέδου έχει εξελιχθεί σε μια μάχη για κάθε εκατοστό του χώρου του γηπέδου και «ως εκ τούτου, οι σύγχρονοι παίκτες πρέπει να γίνουν γρηγορότεροι και πιο δυνατοί».

Δεδομένα από τις τελευταίες πέντε δεκαετίες δείχνουν ότι οι κορυφαίοι παίκτες έχουν γίνει πιό ψηλοί, όσο και πιο αδύνατοι, σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Wolverhampton στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Έχουν συγκρίνει πληροφορίες για χιλιάδες παίκτες στην κορυφαία κατηγορία ποδοσφαίρου της Αγγλίας από τη δεκαετία του 1970 έως τη δεκαετία του 2020 – την Πρώτη Κατηγορία μέχρι το 1992 και στη συνέχεια την Premier League, στην οποία οι κορυφαίοι παίκτες από όλο τον κόσμο εκπροσωπούνται πλέον έντονα.

Το μέσο ύψος των παικτών αυξήθηκε κατά περισσότερο από 4 εκατοστά μεταξύ 1973 και 2013.

Η τάση συνεχίστηκε και την επόμενη δεκαετία για τους τερματοφύλακες και τους αμυντικούς, αν και το μέσο ύψος για τους επιθετικούς και τους μέσους μειώθηκε λίγο.

Οι ομάδες επιλέγουν ποδοσφαιριστές ψηλούς, λεπτούς με ελαφρύ σκελετό και μακριά άκρα κάτι που υποδεικνύεται από τις αυξανόμενες βαθμολογίες για ένα μέτρο που ονομάζεται Δείκτης Αμοιβαίας Πόνδρωσης (RPI), ο οποίος μετρά το ύψος σε σχέση με το βάρος με τρόπο που δίνει έμφαση στη λεπτότητα.

Οι συντάκτες  της μελέτης,  υποστηρίζουν ότι η αλλαγή στον σωματότυπο οφείλεται στις καλύτερες κινήσεις και στο αυξημένο φόρτο εργασίας που απαιτείται από τους σύγχρονους παίκτες.

Πίσω στη δεκαετία του 1970, τα γήπεδα στη μέση του χειμώνα γίνονταν πολύ λασπωμένα «και οι παίκτες έπρεπε να είναι πολύ μυώδεις για να αποδίδουν καλά», λέει ο ομότιμος καθηγητής Άλαν Νέβιλ, ένας από τους συν-συγγραφείς της μελέτης.

“Αλλά τώρα, με καλύτερα γήπεδα «αποκτάτε αυτούς τους ελαφρύτερους και πιό λεπτούς  παίκτες που μπορούν να αποδίδουν για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα με συνεχή απόδοση ενέργειας», προσθέτει.

Οι ειδικοί λένε ότι μεγάλο μέρος αυτής της ενέργειας εξαντλείται  στην ταχύτητα.

Μεγαλύτερη ταχύτητα για τη νίκη

Αρκετές μελέτες έχουν εκτιμήσει ότι οι παίκτες σπάνια κατέρριπταν  το φράγμα των 30 χλμ./ώρα στις δεκαετίες του 1970 και του 1980 – αλλά στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2022, τουλάχιστον 10 έτρεχαν με ταχύτητες μεγαλύτερες από 35 χλμ./ώρα.

Και το πιο σημαντικό, οι παίκτες πρέπει να φτάσουν τις μέγιστες ταχύτητές τους περισσότερες φορές σε έναν αγώνα.

«Αν κοιτάξετε τους επιθετικούς του περασμένου αιώνα, θα μπορούσαν να περπατήσουν για το μεγαλύτερο μέρος του παιχνιδιού, αλλά απλώς να εκραγούν σε λίγες ενέργειες και ίσως να σκοράρουν ένα γκολ. Αυτό δεν υπάρχει πια», λέει ο Jens Bangsbo, καθηγητής φυσιολογίας της άσκησης στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης.

Στο τελευταίο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ανδρών, που διεξήχθη στη Γερμανία το 2024, οι παίκτες έτρεξαν με ταχύτητες 25 χλμ./ώρα ή και περισσότερο περίπου 12 φορές ανά αγώνα, σύμφωνα με την UEFA, το διοικητικό όργανο του ποδοσφαίρου στην Ευρώπη.

Ωστόσο, ο αριθμός των σπριντ εξαρτιόταν από τη θέση – οι κεντρικοί αμυντικοί και οι κεντρικοί μέσοι έτρεχαν με όλες τις δυνάμεις τους οκτώ φορές ανά αγώνα κατά μέσο όρο, ενώ οι επιθετικοί το έκαναν 12 φορές και οι ακραίοι αμυντικοί 14.

Το γρήγορο σπριντ είναι ένα πράγμα, λέει ο καθηγητής Bangsbo, αλλά το πιο σημαντικό είναι η ικανότητα να το κάνεις επανειλημμένα.

«Βασικά, το ποδόσφαιρο στις μέρες μας αφορά την ανάρρωση – την ικανότητα να αναρρώνεις όσο το δυνατόν γρηγορότερα», εξηγεί ο καθηγητής Bangsbo, πρώην επαγγελματίας ποδοσφαιριστής και ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στον κόσμο στη φυσική κατάσταση και τη φυσιολογία του ποδοσφαίρου.

Τα ευρήματα μελέτης της ΟΥΕΦΑ

Μελέτη την οποία εκπόνησε η  UEFA και δημοσιεύτηκε το 2023, εξηγεί γιατί αυξάνονται οι τραυματισμοί στους οπίσθιους μηριαίους.

Σε έξι από τις 10 περιπτώσεις, οι παίκτες τραυματίζονται  ενώ τρέχουν ή κάνουν  σπριντ.

Η μελέτη δεν αξιολόγησε την αιτία, αλλά οι συντάκτες της, εξηγούν  ότι η αυξημένη ένταση του κορυφαίου ποδοσφαίρου και τα γεμάτα ημερολόγια αγώνων μπορεί να είναι βαστικοί  παράγοντες των συχνών τραυματισμών.

«Οι παίκτες σήμερα εργάζονται στα όριά τους. Χωρίς τον κατάλληλο χρόνο ανάρρωσης, το σώμα τους καταρρέει», λέει ο καθηγητής Laitano.

Υπάρχουν όμως και καλά νέα. Η θεαματική πρόοδος  στην αθλητική επιστήμη, από τα προγράμματα προπόνησης μέχρι τη διατροφή και την αποκατάσταση, έχουν καταστήσει δυνατό για τους ποδοσφαιριστές να συνεχίσουν να παίζουν σε επίπεδο υψηλού επιπέδου για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η μέση ηλικία της ομάδας στο UEFA Champions League, το σημαντικότερο τουρνουά συλλόγων στον κόσμο, αυξήθηκε από 24,9 έτη το 1992 σε 26,5 το 2018.

Το Παγκόσμιο Κύπελλο του 2018 κατέγραψε την υψηλότερη μέση ηλικία παικτών για ένα τουρνουά, 27,9 ετών.

Μόνο επτά παίκτες ηλικίας 35 ετών και άνω συμμετείχαν στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 1990,  ενώ 41 ποδοσφαιριστές ήταν παρόντες στο  Παγκόσμιο Κύπελλο  του 2022, σύμφωνα με στοιχεία που συγκέντρωσε ο Δρ. Joshua C. Fjetsul, επιστήμονας δεδομένων και οικονομολόγος στο Πανεπιστήμιο του Όσλο.

Φέτος, οι επίσημες λίστες της FIFA δείχνουν 72 άνω των 35 ετών. Οκτώ παίκτες είναι ηλικίας 40 ετών και άνω,  περισσότεροι δηλαδή, από όλα τα προηγούμενα Παγκόσμια Κύπελλα μαζί.

«Οι παίκτες που φροντίζουν τον εαυτό τους και ακολουθούν τα σωστά πρωτόκολλα προπόνησης και αποκατάστασης έχουν πολύ καλύτερες πιθανότητες να παίξουν σε υψηλό επίπεδο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από πριν», λέει ο Δρ. Laitano.

Η Γκάνα πήρε σπουδαία νίκη με 1-0 επί του Παναμά του πρώην προπονητή της ΑΕΚ και του ΑΠΟΕΛ, Τόμας Κρίστιανσεν με γκολ του Γιρένκι στο 90+5 στην πρεμιέρα τους για τον 12ο όμιλο του Μουντιάλ 2026. Κλειστό και χωρίς φάσεις ήταν το πρώτο μέρος, ενώ αντίθετα οι δύο ομάδες είχαν διάθεση να βρουν κάποιο γκολ στο δεύτερο ημίχρονο. Δεν πήρε χρόνο συμμετοχής ο Ντέρικ Λουκάσεν.

ΤΟ ΜΑΤΣ από sport24
Ο Παναμάς μπήκε δυνατά και απείλησε στο 2ο λεπτό με σουτ του Γουότερμαν στην κίνηση έπειτα από σέντρα του Μουρίγιο από δεξιά, εκτινάχθηκε και απέκρουσε ο Ζίγκι.

Ο αγώνας διεκόπη για το καθιερωμένο cooling break, όμως το γεγονός πως στο Τορόντο έβρεχε προκάλεσε αποδοκιμασίες από την εξέδρα.

Στο 60′ ο Μαρτίνες απείλησε με σουτ από τα δεξιά, αλλά η μπάλα κατέληξε κόρνερ. Οι οπαδοί μάλιστα ξεγελάστηκαν νομίζοντας πως ήταν γκολ.

Στο 65′, έπειτα από ωραία κίνηση από τους παίκτες της Γκάνας, ο Σεμένιο έκανε το γύρισμα από δεξιά και ο Αγιού έκανε την προβολή, αλλά ο Ράμος του πήρε την μπουκιά από το στόμα στο δεύτερο δοκάρι.

Δύο λεπτά αργότερα ήρθε η σειρά του Παναμά να απειλήσει, όμως το σουτ του Ράμος έφυγε άουτ.

Αποδοκιμασίες σημειώθηκαν και στο cooling break του δεύτερου ημιχρόνου.

Ο Αντζετέι πήρε την κεφαλιά έπειτα από φάουλ από τα δεξιά αλλά δεν μπόρεσε να δώσει πορεία στην μπάλα προς την εστία στο 73′.

To Buzzer beater από την Γκάνα ήρθε στο 95′! Ο Σεμένιο έβγαλε υπέροχη κάθετη για τον Ασάντε, εκείνος μπήκε στην περιοχή και έκανε παράλληλο γύρισμα από αριστερά, όπου ο Γιρένκι έστειλε την μπάλα στα δίχτυα από κοντά για το 1-0 που ήταν και το τελικό σκορ.

ΓΚΑΝΑ: Ζίγκι (46′ Ασαρέ), Αντζετέι, Μένσα, Οπόκου, Σενάγια, Γιρένκι, Οβούσου (78′ Σίμπο), Σεμένιο, Νουάμα (58′ Τόμας-Ασάντε), Σουλεμάνα (58′ Φαταγού), Αγιού (87′ Αντού).

ΠΑΝΑΜΑΣ: Μοσκέρα, Μπλάκμαν (90′ Γκοντόι), Κόρντομπα, Ράμος, Χάρβεϊ, Αντράντε, Μουρίγιο, Μαρτίνες (63′ Φαγιάρδο), Ροντρίγκες (74′ Ντίας), Γουότερμαν (63′ Λοντόνιο).

Τα αποτελέσματα της 1ης αγωνιστικής:

Αγγλία – Κροατία 4-2
Γκάνα – Παναμάς 1-0

Το πρόγραμμα της 2ης αγωνιστικής:

23/06, 23:00 Αγγλία – Γκάνα 
24/06, 02:00 Παναμάς Κροατία

Το πρόγραμμα της 3ης αγωνιστικής:

28/06, 00:00 Παναμάς – Αγγλία
28/06, 00:00 Κροατία – Γκάνα